Les graines germées permettent non seulement de faire de grandes économies dans son budget alimentation mais aussi de se nourrir d’une manière qui apporte santé, vitalité et jeunesse à notre vie quotidienne. Pour sortir de l’impasse dans laquelle la diététique industrielle nous a conduits, il est précieux de découvrir les graines germées. Ce sont des aliments de santé d'une puissance exceptionnelle. Riches en vitamines, en minéraux, en oligo-éléments, acides aminés, enzymes, hormones et substances biologiques actives, elles corrigent les carences provoquées par l'alimentation moderne et permettent une rapide remise en route des processus de détoxination de l’organisme. Dans le domaine du sport, de très nombreux athlètes ont pu constater l’extraordinaire efficacité des graines germées et de nombreux records du monde sont le fait de mangeurs de petites graines ! Pour les bébés et enfants qui ont des problèmes de santé dus au lait de vache, qui est un aliment bon pour le veau mais très nocif pour l’être humain, on peut faire un excellent lait en broyant des graines de tournesol avec un peu d’eau. Dans le domaine de la lutte contre la faim dans le monde, les graines germées sont l’un des moyens les plus simples pour donner aux peuples des pays pauvres leur indépendance nutritionnelle.

 

Broché : 138 pages

Editeur : Fernand Lanore

Collection : Santé pratique

ISBN-10 : 2851573284