Le stress empoisonne la vie quotidienne de millions d’Occidentaux. Il est créé par l’habitude de réprimer toutes les émotions. Nous pouvons nous en libérer grâce à la « folie douce » qui est une folie contrôlée, une folie maîtrisée, consciente. Une folie qui fait du bien sans faire de mal. C’est tout le contraire de la folie dure, où l'individu agresse les personnes qui l’entourent. La folie douce est la folie des enfants et des sages, pas la folie de ceux qui se défoulent émotionnellement sur les autres !

Pour vivre heureux et en bonne santé il est indispensable d’apprendre à vivre intensément ses émotions avec son corps tout entier pour pouvoir ensuite les laisser partir. Il s’agit, lorsqu’on est seul, de pouvoir rire, grimacer, pleurer, gesticuler avec force, crier et chanter à tue-tête, danser de manière endiablée, se mettre en colère et faire le fou de mille manières qui libèrent de l’esclavage du conformisme.

La folie douce permet de se libérer de la dictature du cerveau gauche, qui veut tout contrôler par l’intellect, pour retrouver les mondes du cerveau droit, ces merveilleux espaces d’imagination, de créativité et de spiritualité que nous connaissions dans notre petit enfance, avant que les pressions éducatives et sociales nous fassent oublier notre nature essentielle d’êtres divins venus s’incarner dans la matière.

Ce livre apporte des solutions novatrices au problème des maladies mentales. Il présente des moyens qui ont fait leurs preuves en permettant à des milliers de malades mentaux de se délivrer de la « camisole de force » des neuroleptiques pour retrouver l’espoir de guérir, apprendre à gérer leur folie (en passant de la « folie dure » à la « folie douce » !) et assumer un rôle actif et positif dans la société.

 

Broché : 145 pages

Editeur : Vivez Soleil

Collection : Développement personnel

ISBN-10 : 2880584337